Rudern in Anif und Rif – Salzach und Königsseeache
Der Ruder Club Salzburg rudert auf der Salzach bei Rif, ca. 10km südlich von Salzburg. Am Kraftwerk Urstein ist der Fluss gestaut, wodurch ein See entsteht, der je nach Durchflussmenge bis Kaltenhausen ruderbar ist. Seit September 2015 ist der RCS-eigene Steg in Betrieb, welcher sich am Zusammenfluss von Königsseeache und Salzach auf der Anifer Seite weiterlesen...
Der Ruder Club Salzburg im ORF: Beitrag in Salzburg heute vom 30.September 2023 Herzlich willkommen beim Ruder Club Salzburg! In der wunderschönen Landschaft am Ursteinstausee im Süden Salzburgs unweit der Königsseeache hat der Ruder Club Salzburg 2015 seine Zelte aufgeschlagen und ist Anfang April 2016 dort in die Rudersaison gestartet.
Unter Medizinern gilt Rudern als der ideale Sport: wer die Technik gut beherrscht, findet dabei alles von Entspannung bis zu anstrengendem Kraftausdauer-Training. Beim Rudern werden fast alle Muskelgruppen beansprucht, das Verletzungsrisiko ist sehr gering. Trainiert wird sowohl die Ausdauer als auch die Muskelkraft. Dabei kommt ca. 80% der Kraft aus den Beinen, diese wird dann weiterlesen...
Kontaktieren Sie uns per Mail an info@ruderclub-salzburg.at. Anfahrt : Über Anif oder Niederalm beim Maximarkt vorbei in Richtung Waldbad. Dort rechts haltend neben der Autobahn bis zum Ende der Straße (Schranken). Zu Fuß ca. 150m weiter zum Bootszelt des Ruderclubs Salzburg.
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Beitrag in Salzburg heute vom 30.September 2023
In der wunderschönen Landschaft am Ursteinstausee im Süden Salzburgs unweit der Königsseeache hat der Ruder Club Salzburg 2015 seine Zelte aufgeschlagen und ist Anfang April 2016 dort in die Rudersaison gestartet.
